عوامل ایجاد کنندهموروئید:
درمان هموروئید: اسهال مزمن و یبوست به عنوان مهم ترین دلیل بروز هموروئید باید درمان شود همچنین استفاده از ملین های جاذب آب حمام نشیمنگاهی و استفاده از داروها با صلاحدید پزشک در مراحل اولیه می تواند موثر باشد ولی در مراحل آخر جراحی ضرورت دارد.
با رعایت موارد زیر از ابتلا به هموروئید پیشگیری کنید
- با پیدایش تمایل به دفع به دستشویی رفته و بدون عجله عمل دفع را انجام دهید، زیرا به تاخیر انداختن عمل دفع موجب خشک شدن وسفت شدن مدفوع می شودو دفع آن دشوار خواهد شد
- از نشستن و زور زدن های طولانی مدت موقع اجابی مزاج خودداری نمایید
- به مدت طولانی ننشینید ونایستید ، نشستن و ایستادن طولانی مدت به رگ ها فشار می اوردو اگر کارتان طوری است که باید برای مدت طولانی بنشینیدحتماً گاهی بلند شده و قدم بزنید.
- ورزش کنید ، فعالیت بدنی سبک و منظم مانند پیاده روی باعث کاهش فشار وارده به رگ ها شده و احتمال بروز یبوست را کاهش می دهد
- توصیه می شود در ساعت معین از روز اجابت مزاج را انجام دهید.
مراقبت های بعد از عمل جراحی هموروئیدکتومی:
بیمار گرامی پس از خروج از اتاق عمل چیزی از راه دهان نخورید و پس از هوشیاری کامل میتوانید مایعات مصرف کنیدو اگرمایعات را تحمل کرده و تهوع و استفراغ نداشتید غذاهای معمولی را شروع کنید.
وقتی به شما اجازه داده شد بستر را ترک کنید، ابتدا لبه تحت بنشینید و پاهای خود را آویزان کنید و در صورتی که سرگیجه نداشتید با کمک پرستار از بستر خارج شوید و راه بروید.
معمولاً قبل از ترخیص پانسمان محل عمل برداشته می شود و به مدت 10 تا 15 دقیقه در لگن آب گرم بنشینید.
مراقبت در منزل پس از جراحی هموروئیدکتومی:
تا چند روز پس از عمل ممکن است خونریزی مختصر و یا دفع خونابه داشته باشید ، که این مسئله طبیعی است . که بایستی از یبوست و زور زدن هنگام اجابت مزاج خودداری کرده و استفاده از لگن آب گرم نیز کمک کننده می باشد . در صورت ادامه یبوست و فشار موقع اجابت مزاج ، احتمال خونریزی پس از جراحی افزایش می یابد . در صورت خونریزی شدید و یا تداوم آن در اولین فرصت به پزشک متخصص گوارش و یا اورژانس بیمارستان مراجعه نمایید .
آنتی بیوتیک تجویز شده را طبق دستور مصرف کنید و در صورت درد مسکن تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید.
در صورتی که اضافه وزن دارید وزن خود ار کاهش دهید.
از مسهل ها و ملین ها بدون دستور پزشک استفاده نکنید و برای نرم کردن مدفوع از روغن زیتون ، آلو و انجیر استفاده کنید.
در لگن آب گرم به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه پس از اجابت مزاج بنشینید و تکرار ان ۳-۲ مرتبه در روز مفید است ومی توانید این کار را تا دو هفته ادامه دهید.
رژیم غذایی پرفیبر داشته باشید؟
رژیم غذایی متکی بر کر بوهیدرات به همراه سبزیجات و میوه جات داشته باشید.
حبوبات حاوی انواع فیبرها بخصوص فیبرهای بسیارجاذب آب می باشند و می تواند به اجابت مزاج تا حد زیادی کمک نماید.
نوشیدن روزانه 8 لیوان آب
ا ز مصرف زیاد شکلات و قهوه اجتناب کنبد
از خوردن سیب بدون پوست ، انار ، به و ماست خودداری کنید
