مراقبت ها :

• هفته ای دو بار جهت کنترل فشار خون به مرکز درمانی مراجعه کنید.
• هنگام کنترل فشار خون بهتر است روی دست چپ بخوابید و از دست راست فشار خون کنترل کنید.
• در صورت داشتن علائم زیر سریعأ به مرکز درمانی مراجعه کنید: اختلال بینایی ، سر درد هایی که با مسکن بهبود نمی یابد ، ورم دست و پا ، سوزش سر دل ، تهوع و استفراغ ، تنگی نفس ، افزایش وزن ناگهانی ، سرگیجه ، تب ، سوزش ادرار، درد زیر شکم، خون ریزی ، آبریزش و دردهای زایمانی
• استراحت نسبی داشته باشید و از کار و فعالیت سنگین و خسته کننده پرهیز کنید.
• هنگام استراحت سعی کنید جهت افزایش خون­رسانی به جنین به پهلوی چپ بخوابید.
• مصرف غذاهای حاوی اسید لینولئیک مثل زیتون، آفتاب گردان ، گردو و روغن ماهی توصیه می شود و داروها را همیشه و به موقع و به صورت صحیح مصرف کنید .
• نیازی به کم کردن مصرف  نمک نمی باشد ، البته از مصرف بیش ازحد نمک خودداری کنید (روزانه 6-4 گرم).
• روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید .

فشار خون  چیست ؟

فشار خون از عواملی است که برای ادامه حیات به آن نیازمندیم ، فشار خون هر فرد همیشه در یک حد ثابت نیست و از یک روز به روز دیگر از لحظه ی به لحظه ی دیگر بر حسب نیاز بدن متغییر است .

فشار خون بارداری چیست ؟

فشار خونی است که در اثر حامگی و معمولآ از بعد از هفته بیست حاملگی ایجاد می شود و تا 48 ساعت پس از زایمان از بین می رود ،

افزایش فشار خون اغلب همراه ورم و وجود پروتئین در ادرار یا هر دو علامت با یکدیگر می باشد ، گاهی تشنج نیز به علایم فوق اضافه می شود که یک اورژانس پزشکی است .

علایم و نشانه ها :

1. فشار خون سیستولیک بیش تر از 140 یا دیاستولیک بیش تر از  90
2. افزایش ناگهانی وزن بیش از 5/1 کیلو گرم در هفته
3. وجود پروتئین در ادرار
4. سوزش سر دل یا درد قسمت بالا و راست شکم
5. ورم دست و پا
6. تنگی نفس
7. تهوع و استفراغ
8. تغییر سطح هوشیاری
9. سر درد شدید و مداوم
10. علایم عصبی مثل اختلال در بینایی و دیدن جرقه های نورانی و تیرگی یا تاری دید.
11. کم شدن ادرار یا توقف جریان ادرار

عوارض :

پیامدهای مادری و نوزادی در بیمار مبتلا به فشار خون به عواملی مثل سن بارداری ، شدت بیماری ، سابقه  بیماری­های دیگر و کیفیت رسیدگی و درمان بستگی دارد و ممکن است سبب انعقاد داخل عروقی منتشر یا خون ریزی داخل جمجمه ، نارسایی کلیه و جدا شدگی جفت ، زایمان زودرس ، تولد نوزاد کم وزن (کمتر از 2500 گرم)  شود و احتمال سزارین را افزایش می دهد.

 کدام مادران بیش تر در معرض ابتلا به فشار خون وابسته به بارداری هستند؟

• · مادران شکم اول
• · مادرانی که خواهر یا مادرشان سابقه فشار خون بارداری دارند.
• · مادرانی که در بارداری قبلی سابقه فشار خون بارداری داشته اند.
• · مادران چاق
• · مادران مبتلا به دیابت قبل از بارداری یا حین حاملگی
• · مادران با سن کمتر از 18 سال یا بالای 35 سال
• · زنان با سابقه فشار خون بالا یا سابقه بیماری کلیوی قبل از بارداری

درمان :

• توصیه به بستری شدن در بیمارستان در صورت وجود علایمی چون تاری دید، سر درد و یا ورم اندام­ها و افزایش فشار خون
• کنترل فشار خون
• استفاده از داروهای ضد تشنج با صلاحدید پزشک
• در صورت عدم کنترل علایم ختم بارداری