شیر مادر روشی بی نظیر برای تغذیه شیرخواران و بهترین غذایی ممکن برای شیرخوار است.
شروع تغذیه با شیر مادر ظرف یک ساعت اول تولد ، اولین و حیاتی ترین گام برای کاهش مرگ و میر شیرخواران است. شروع به موقع تغذیه با شیر مادر برای مادر و نوزاد مزایای بسیاری دارد که عبارتند از :
بسیار مغذی است.
آغوز سرشار از موادی است که منجر به افزایش ایمنی نوزاد می شود .
آغوز اولین واکسن نوزاد محسوب می شود.
آغوز شامل فاکتورهای رشد می باشد که به تکامل و عملکرد موثر روده نوزاد کمک می کند.
به تولید شیر کافی برای تغذیه بعدی کمک می کند.
باعث انقباض رحم ، و کاهش خونریزی و خروج جفت می گردد.
در نوزادان تماس پوست با پوست مادر و نوزاد کم وزن باعث کاهش مرگ ومیر میشود
تماس پوست با پوست مادر و نوزاد از اهمیت بالایی برخوردار است و باید بلافاصله بعد از تولد شروع می شود زیرا:
برخلاف تصور عموم این عمل نوزاد را گرم می کند و از کاهش درجه حرارت بدن نوزاد جلوگیری می کند.
سبب آرامش نوزاد می شود.
پیوند عاطفی مادر و نوزاد را تسزیع و تسهیل می کند و اثرات مفید ان بر تکامل شخصیت و تعادل روانی در سال های بعد زندگی باقی می ماند.
بر شروع تغذیه و برقراری جریان شیر کمک میکند.
تنفس و ضربان قلب نوزاد را منظم می کند.
به خاطر آشنایی نوزاد با میکروب های بدن مادر ،سیستم دفاعی بدن نوزاد تقویت می شود.
گریه و استرس نوزاد را کمتر می کند و نوزاد انرژی کمتری مصرف می کند.
به نوزاد اجازه می دهدپستان را پیدا می کند و آن را بگیرد و خودش تغذیه را شروع می کند
چهار نکته بسیار مهم هنگام در آغوش گرفتن نوزاد برای شیر دهی
بدن و سر شیر خوار در یک راستا باشد.
شیر خوار به بدن مادر نزدیک باشد.
تمام بدن شیرخوار حمایت شده باشد.
شیر خوار به نوک پستان مادر از ناحیه بینی نزدیک شود.
مادر باید
دست خود را زیر پستان قرار دهد.
انگشت شصت خود را بالای پستان قرار دهد.
تمام پستان را به دهان شیرخوار هدایت کندتا نوزاد بتواند نوک پستان را همراه با آرئول در دهان بگیرد.
شیر دهی شیر خوار به هنگام شب
تحریک پستان از طریق تغذیه شبانه شیرخوار برای حفظ تولید شیر لازم است. میزان ترشح هورمون تولید کننده شیر در شب بالاتر است بنابراین با تغذیه شبانه شیر خوار علاوه بر رفع نیاز کودک ، شیر بیش تری تولید می شود و از بارداری زودرس جلوگیری می کند.
نوزاد سیر است یا گرسنه ؟ نوزاد چند بارباید شیر
شیر خوار باید بر حسب تقاضا و به طور مکرر تغذیه گردد. از تنظیم شیر دادن بر حسب ساعت پرهیز نمایید . معمولاً شیر خوار 20 تا 30 دقیقه را صرف علایمی می کند که نشان می دهد آماده شیر خوردن است و با حرکاتی نشان می دهد که گرسنه است ، برخی از این علائم عبارتند از :
